假结婚 第36节
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除，现阶段需要的是肌体能力修复，毕竟三年多没走了。”
阮锦挺高兴：“那就赶快训练吧，需要去医院吗？”
“今天不用。”季严烨说：“先在房间里用健身器材练一练。”
他说着就去卧室换衣服，阮锦在客厅等着。
一分钟后，男人一身运动装cao纵轮椅出来。
看了她一眼，淡淡道：“去吧，十个蹲起，双手抱头。”
阮锦：“…啊？”
“啊什么啊？自己承诺的事情，就要做到。”男人严肃道。
她也就没再吱声儿，老老实实到空地上把十个蹲起做了…
真累。
等她转身时，季严烨已经从轮椅上下来了。
他的手臂力量真的很厉害，一只手做平板支撑，也是游刃有余的状态。
还能转头跟她说话：“过来，给我添一些重量。”
“怎么添重量？”她傻乎乎的问。
“坐我后背上。”
“坐…你后背上？”
“嗯。”
阮锦整个人都懵了，她可从来没听说过这种健身方法。
她这么一个大活人，坐他背上，然后他再平板支撑？
那不得把背给压折了…
但男人语气平淡而自信，她又是那种看热闹不怕事儿大的。<
阮锦挺高兴：“那就赶快训练吧，需要去医院吗？”
“今天不用。”季严烨说：“先在房间里用健身器材练一练。”
他说着就去卧室换衣服，阮锦在客厅等着。
一分钟后，男人一身运动装cao纵轮椅出来。
看了她一眼，淡淡道：“去吧，十个蹲起，双手抱头。”
阮锦：“…啊？”
“啊什么啊？自己承诺的事情，就要做到。”男人严肃道。
她也就没再吱声儿，老老实实到空地上把十个蹲起做了…
真累。
等她转身时，季严烨已经从轮椅上下来了。
他的手臂力量真的很厉害，一只手做平板支撑，也是游刃有余的状态。
还能转头跟她说话：“过来，给我添一些重量。”
“怎么添重量？”她傻乎乎的问。
“坐我后背上。”
“坐…你后背上？”
“嗯。”
阮锦整个人都懵了，她可从来没听说过这种健身方法。
她这么一个大活人，坐他背上，然后他再平板支撑？
那不得把背给压折了…
但男人语气平淡而自信，她又是那种看热闹不怕事儿大的。<